吃凤梨过多的危害

凤梨也可以成为菠萝,虽然它是一种可口的水果,但是不宜多吃,否则会带来一些危害。那么,吃凤梨过多的危害有哪些?许多人可能不了解,下面小编为大家讲解一下,来看看吃凤梨的注意事项!


吃凤梨过多的危害

吃凤梨的危害


危害一:凤梨含有甙类,它是一种有机物,对人的皮肤、口腔黏膜有一定刺激性,所以吃了未经处理的生菠萝后口腔觉得发痒。


危害二:凤梨里的5-羟色胺,是一种含氮的有机物,有强烈地使血管收缩和使血压升高的作用,每100克果汁中含2.5毫克~3.5毫克,多吃后会引起头痛。


危害三:凤梨蛋白酶,是一种蛋白质水解酶。提炼出来以后有很强的分解纤维蛋白和血凝块的作用,在医疗上有用。凤梨中的少量蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破坏。但是有少数人对这种酶有过敏反应。吃后15~60分钟左右出现腹痛、恶心、呕吐、荨麻疹(俗称风疹块)、头痛、头晕等症状。严重的还会发生呼吸困难及休克。


虽然凤梨香甜可口,但是吃过多的话会带来这三个危害,所以我们要控制好自己的嘴巴,尽量少吃,吃凤梨之前也要把它进行处理,尽量把危害降到最低,你可以按照以下方法去处理:


1、把凤梨剥皮,然后切成小块


2、用盐水浸泡(三十分钟左右),使用盐水处理凤梨是为了破坏凤梨里面的蛋白酶,这样是为了避免过敏原的存在,并且有的凤梨可能会比较酸涩,是用盐水浸泡之后,可以让菠萝的味道更好!


所以,尽管凤梨是非常美味可口的水果,但为了我们的健康,你需要将它用盐水浸泡,一次性不要吃太多,否则会带来危害!想要了解更多的美食百科资讯,可以关注我们的网站!


sddy008
sddy008管理员

上一篇:宝宝吃蔬菜八个注意点
下一篇:红烧肥肠如何做?红烧肥肠做法介绍

留言评论

暂无留言
取消
扫码支持